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入口酥脆的缠绵芳香

让所有好胃口开了闸

夏天的餐桌上，总需要些不一样的食物

好让味蕾苏醒

一份追求，交予阳光

一口甜苦，慢享时光

酷暑已至，你，准备好了吗？

还在为没有健康身材而焦虑吗？还在想什么美食吃了却不发胖吗？今天给大家安利这款香甜又低热量的小零食，饿的时候还能填饱肚子，无聊的时候可以打发时间。

丝滑香浓的巧克力酱与甜苦交织的焦糖完美融合，撒上厚厚一层坚果粒，不仅让味道更有层次，口感也越加清脆，这样的美国爆米花好吃到停不下来，只要拥有一台烤箱，就能轻松get同款！

低卡坚果巧克力焦糖美国爆米花

Nutty Chocolate Caramel Corn Clusters

配料：

3夸脱 美国爆米花（原味）

1/2杯 杏仁

1/2杯 花生

1包半 低脂巧克力

1杯 玉米糖浆

1/4杯 黄油

步骤：

1. 将烤箱预热到300华氏度。

2. 将一个大烤盘(17x12英寸)中铺上箔纸，轻轻喷洒烹饪喷雾。

3. 向一个大碗(不是塑料碗)喷洒烹饪喷雾，加入美国爆米花和坚果碎，备用。

4. 在一个中等大小的炖锅里，将巧克力、玉米糖浆和黄油融化。用中火煮，不断搅拌，直到沸腾。倒上美国爆米花，搅拌均匀。

5. 平铺在准备好的烤盘上。放入预热好的烤箱烤40分钟，每10分钟搅拌一次。

6. 取出后在烤盘中等待至完全冷却。打破成一个个小块，即可食用，或储存在密封的容器中。